Il linguaggio del corpo senza trucchi

Ogni tanto qualcuno mi chiede quale posizione delle mani "trasmette sicurezza". La verità è meno spettacolare: il corpo non convince nessuno se le parole vanno da un'altra parte.

La coerenza prima della tecnica Chi ti ascolta non legge i tuoi gesti uno per uno: sente se torna tutto insieme. Se dici che sei tranquillo con la mascella serrata, vince la mascella.

Tre cose che contano davvero Guardare le persone, respirare prima di iniziare, smettere di riempire ogni pausa.

Applicazione alla vita Non allenare le pose. Allena la calma: il corpo la segue da solo.