Sto attraversando un momento difficile
Resistere agli urti
Contenuti che possono aiutarti quando qualcosa ti ha colpito e devi restare in piedi.
Cosa fare quando la vita colpisce, e come rialzarsi senza slogan.
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10 luglio 2025
Gestisci le emozioni come in una gara di tuffi
Nei tuffi si scarta il voto più alto e quello più basso. Anche con le tue giornate conviene fare così.
29 agosto 2025
Fatti vedere: l'ambizione non è una parolaccia
Essere riconosciuti per qualcosa che si è fatto bene nutre l'anima. Non è vanità: è il contrario della mediocrità.
2 giugno 2024
Resta in equilibrio
Nei tuffi olimpici scartano il voto più alto e quello più basso. Nella vita emotiva dovremmo fare lo stesso.
31 marzo 2024
La paura di non farcela
Un furbo, furbissimo stratagemma del nostro inconscio: proiettare la paura come se fosse una grande, immensa scusa.
1 gennaio 2026
Dietro le quinte: elogio di ciò che non si vede
Piango davanti alle vittorie degli sportivi. Non per la medaglia: per i quindici anni di mattine che nessuno ha filmato.
23 febbraio 2024
Ma quali carboni ardenti?
Docce ghiacciate, camminate sui carboni, bungee jumping: ma se gli shock emotivi bastassero, saremmo circondati da persone coraggiose.
25 aprile 2025
La paura di non farcela è un'illusione ben costruita
La paura non ti avvisa di un pericolo reale: ti racconta un film. E lo fa sempre con lo stesso trucco, tenendoti lontano dai dettagli.
31 ottobre 2024
Siamo tutti osservati
C'è chi conta sulle tue vittorie per nutrirsene, e chi conta sui tuoi fallimenti per sentirsi meno solo.
19 marzo 2025
Conta la reazione, non il colpo
La forza per attraversare i momenti brutti ce l'hai già. Nessuno può darsela al posto tuo. Quello che ti definisce non è quante volte inciampi, ma quanto ci metti a rialzarti.
10 settembre 2025
Ma quali carboni ardenti? Il coraggio si misura il lunedì mattina
Camminare sui carboni ardenti dà un'ora di potenza. Poi torni a casa e c'è la stessa vita che avevi lasciato.
12 aprile 2025
Nulla si ottiene senza grande sacrificio (non senza grande risultato)
Capodanno 1989, una settimana dopo partivo militare. Ad aprile mollai una corsa di resistenza che valeva la licenza di Pasqua. Ho perso, e ho imparato la cosa più utile della mia vita.
5 marzo 2026
Senza una canzone non saremmo le stesse persone
Ogni vita ha una colonna sonora. Non è un dettaglio romantico: è uno degli strumenti di crescita più sottovalutati.
3 agosto 2025
Seriosi ma poco seri: non prenderti troppo sul serio
C'è chi è serissimo nel modo di mostrarsi e superficiale nel lavoro. Conviene esattamente il contrario.
18 ottobre 2025
Il fluido della genialità: dove nascono le idee buone
Ho pensato alla stanza in cui George Michael ha scritto Careless Whisper. Non era una stanza qualunque: era la sua.
30 ottobre 2025
Le cinque P: diventi ciò che pensi (per davvero)
Quando guido, il silenzio diventa una specie di ufficio. È lì che ho capito quanto pesa il pensiero prima dell'azione.
20 febbraio 2026
Come nascono le live: niente seghe mentali
Preparo i temi delle dirette in pochi minuti, quasi d'istinto. Non è pigrizia: è il modo per restare vero.
8 maggio 2025
Effetto Baglioni: dire cose semplici in modo che arrivino
Ci sono canzoni che dicono cose banalissime e ti spaccano in due. Il segreto della comunicazione non è la parola difficile: è la parola giusta.
26 giugno 2026
Le cose che non farai: la rassegnazione non è saggezza
Ci sono mille cose che avresti voluto fare. Chi ha detto che il tempo è scaduto?